|
| |
|
|
Konstrukce posilovacích strojů, jejich mechanizmy a využití v praxi
SVINTEK, Lukáš
V úvodu diplomové práce je uveden současný pohled na problematiku posilování a posilovacích strojů. V teoretické části je proveden obecný přehled řešené problematiky z dostupných informačních zdrojů. V praktické části je provedeno rozdělení strojů podle různých kritérií se zaměřením na nejpoužívanější stroje. Poté se práce zaměřuje na konstrukci vybraných druhů posilovacích strojů, bezpečnostní prvky a zdroje zátěžových sil. Následující část pak tvoří výzkum formou dotazníku určenému pro fitness centra. Dle odpovědí pak návrh vylepšení problematických částí. Poté následuje testování navržených konstrukčních variant na zkušebním zařízení. Závěr práce tvoří souhrn zjištěných skutečností a jejich interpretace.
|
|
| |
|
|
Vytvoření tréninkového programu pro studenty vysokých škol zaměřeného na využití moderního posilovacího náčiní
HÁVA, Lukáš
Dnešní doba sebou nese nový trend a to fitness, kdy se upustilo od klasických a technicky zastaralých posiloven a nahradila je mnohem modernější a větší fitcentra. V posledních letech vzniklo mnoho fitness center. Zaměříme se na fitness centra v Českých Budějovicích. Navštívíme největší a nejmodernější, porovnáme je s menšími a staršími. Budeme zjišťovat, na jakých posilovacích strojích se cvičí nejčastěji, jaké tréninkové metody používají osobní trenéři k jednotlivým klientům. Naším cílem je seznámit studenty s novými posilovacími stroji, které se v daných fitness centrech nacházejí a zjistit, k čemu vlastně slouží a porovnat je s těmi, které se používali v dřívějších letech. Na základě těchto informací se pokusíme vytvořit tréninkový program pro studenty vysokých škol.
|
host ::
RSS.